Chia sẻ

Bạn thức dậy giữa đêm khuya, bạn thấy mình không an vui, không hạnh phúc, thấy mình lo lắng. Bạn tìm xung quanh, cái không hạnh phúc nó ở chỗ nào. Cái gối, cái mền, mọi thứ xung quanh vẫn ở đó, gia đình mọi người đang ngủ êm ấm, vẫn ổn, vậy có gì không ổn? Cái không an vui nó nằm chỗ nào bạn không thấy được. Sau vài phút tĩnh lặng, bạn chấp nhận và biết rằng

Vài tuần trước, trong chuyến đi khảo sát thiện nguyện ở huyện An Lão, Bình Định, tôi ghé thăm một vài nhà để khảo sát thực tế trong một thôn thuộc xã An Toàn. Người mẹ nói có hai đưa con. Tôi hỏi còn đứa con kia đâu. Người mẹ nhìn xuống sàn nhà im lặng một hồi lâu rồi nói ‘’chết rồi…’’. Thằng bé mới có 1 tuổi. Trước nhà có một khu đất thấp. Nước mưa làm nước

Có một gia đình làm nghề ‘’chà lúa’’ (xay xát lúa), vựa và mua bán gạo ở miền tây. Người cha muốn có thêm lời nên thuê một thợ chuyên chỉnh cân thật giỏi để chỉnh cân giảm xuống, tức cân 1kg gạo nhưng thực chất chỉ có 900 gam gạo. Đứa con gái ở trong phòng nhìn lén, thấy và nghe hết việc cha mình làm. Đêm sau, đợi mọi người đi ngủ, cô con gái đem cân đi

Kiến thức: là những gì mình học được từ trường, từ đời, từ sách vở, từ những người dạy mình nói chung. Niềm tin: khi chúng ta nói về niềm tin (faith) là chúng ta nói về một cái gì đó vượt xa hơn sự hiểu biết của con người, của khoa học biện chứng. Niềm tin của một người là sự tin vào một điều gì đó là có thật mặc dù không có đủ cơ sở kiến thức

Khi nói về Chúa Giêsu, chúng ta cảm nhận được ”trái tim vĩ đại nhất” của nhân loại, trái tim biết thương yêu kẻ thù như thương yêu chính bản thân mình. Khi nói về Đức Phật, chúng ta nói đến cái ”tâm vĩ đại nhất’’ của chúng sanh, cái tâm có thể ”thấy” và ”biết” được nguồn gốc của mọi khổ đau của nhân loại. Đạo (teaching) là lời dạy của thánh nhân. Đạo Chúa là lời dạy của

Một vị giáo sư tiến sĩ có nuôi hai con vẹt. Ông ấy dạy chúng rất nhiều thứ như lịch sử, chính trị, toán học, vật lý học, kinh tế, âm nhạc v.v. Một thời gian sau, giáo sư bị tai nạn qua đời. Không ai muốn nuôi hai con vẹt vì nó quá khó tính, cái gì nó cũng nói, cái gì nó cũng cải, cũng tranh luận lại những người chủ mới, ngay cả lúc ăn nó cũng

Mỗi buổi sáng, có hai cha con dắt nhau xuống khu tập thể dục nơi tôi ở. Đứa con khoảng 10 tuổi. Nó không phát âm được thành chữ rõ ràng. Nó cứ a a. ơ ơ. Tay nó lúc nào cũng ôm cái Ipad và xem cái gì đó. Cha nó kiên nhẫn dụ nó để đúc nó ăn từng muỗng, uống từng ngụm nước. Nhiều lúc nó không chịu ăn, nó cứ ôm cái Ipad rồi chạy chốn

Có một ông nông dân sống sâu trên núi. Ông ấy có một cái vườn rất đẹp. Cuộc sống hàng ngày của ông ấy chỉ xoay quanh khu vườn. Mỗi ngày ông nông dân đều đi xuống núi để gánh nước lên tưới cây. Con đường mòn dẫn lên núi dốc đứng và rất xa. Công việc dường như rất khó nhọc nhưng mỗi ngày lão đều làm với một niềm vui và rất an nhiên, tự tại. Một ngày

Self Awareness: là sự tự nhận thức, tự nhận biết về bản thân. Bản thân mình mà mình không biết thì ai biết. Bản thân mình nhận thức mình còn dỡ thì mình mới học để tốt hơn. Mình không học thì ai học dùm mình. Bản thân mình nhận thức mình có thói hư tật xấu thì mình mới sửa. Mình không sửa thì ai sửa cho mình. Bản thân mình muốn phát triển bản thân (self development) thì

Lời nói có một sức mạnh rất lớn. Cũng một lời nói mà nó có thể mang lại niềm vui cho người khác một ngày, hoặc ngược lại.  Cũng một lời nói mà nó có thể thay đổi cả cuộc đời của một người. Cũng một lời nói mà có khi nó gây ra bao nhiêu tang thương mất mát. Cũng một lời nói mà có khi nó gây cả chiến tranh giữa hai dân tộc. Năm tôi học lớp

Thông qua sự tĩnh lặng của tâm thức, cuộc đời thật đơn giản. Tâm thấy an vui, tâm hạnh phúc thì cuộc đời an vui hạnh phúc. Vì có nhiều thứ ”ta không hài lòng, có nhiều thứ ta muốn theo ý mình mà không được” nên ta không an vui, không hạnh phúc. Ta không hài lòng với nhiều người xung quanh, ta không hài lòng với bản thân mình. Những người xung quanh, bao gồm người thân, gia