chiêm nghiệm

Lúc trước tôi có cái đồng hồ để đo nhịp tim, mức năng lượng cơ thể, mức độ stress, và chất lượng giấc ngủ. Một ngày kia, tôi thức dậy lúc 4.45, sau khi thực hiện việc vệ sinh cá nhân, uống một ly nước ấm như thường lệ, các chỉ số đo lường có gì sai sai. Mức năng lượng cơ thể 85% trong khi tôi tự nhận thức và biết, cảm nhận rõ ràng được rằng mình đang

Winning – Chiến thắng Chơi thì phải thắng. Học thì phải học giỏi nhất. Điểm thì phải điểm 10, phải A, A+. Tư duy nguy hiểm trong cuộc sống. Thống kê Tỉ lệ người học điểm cao trong trường sau này thành công, thành đạt, có cuộc sống ổn định trong cuộc sống chiếm một tỉ lệ rất, rất, rất thấp so với tổng số người thành công trên toàn thế giới. Điều đó không có nghĩa rằng việc học

Thông qua sự tĩnh lặng của tâm thức, cuộc đời thật đơn giản. Tâm an vui, hạnh phúc thì cuộc đời an vui hạnh phúc. Vì có nhiều thứ ”ta không hài lòng, có nhiều thứ ta muốn theo ý mình mà không được” nên ta không an vui, không hạnh phúc. Ta không hài lòng với nhiều người xung quanh, ta không hài lòng với bản thân mình. Những người xung quanh, bao gồm người thân,  gia đình, mình

Những gì tôi biết về H thông qua 2 bà vợ chơi chung với nhau, nhưng cũng không quá nhiều vì mặc dù 2 bà vợ chơi thân với nhau lâu rồi nhưng tôi và H chỉ mới biết nhau chưa được 1 năm, mới chỉ bắt đầu từ tháng 4 năm 2021. Những gì tôi biết về H có thể tóm lại như là ‘’xuất thân gia đình khá giả, được cha mẹ nuông chiều nên tuổi thơ quậy

Sẽ có những lúc con sẽ cảm thấy mình bị chựng lại. Con không biết làm gì tiếp. Con không biết có nên hay không nên làm tiếp công việc của mình, hay thay đổi, hay làm cái gì mới, làm cái gì đó thêm nhiều tiền hay tìm một công việc gì đó mình cảm thấy vui hơn. Con không buồn cũng không vui nhưng lòng con sẽ cứ nao núng, suy nghĩ con sẽ lang thang, mênh mang

”Hôm nay cha bước sang ngưỡng ⅓ của quãng đời còn lại…. ‘’Còn lại’’, phải, ‘’một phần ba còn lại’’, nhưng sau những gì đã và đang diễn ra và theo quy luật vô thường của vũ trụ thì cha không chắc được, và cũng không ai có thể chắc chắn được ‘’phần còn lại’’ của mình là bao lâu, có khi phần còn lại chỉ là hôm nay…. Các con nên biết rằng vạn vật thay đổi từng giây,

”Công ty du lịch mà cha được tuyển vào làm đầu tiên là một công ty của người Pháp, chuyên thị trường tour inbound khách Pháp. Mang tiếng là làm điều hành tour nhưng cha lúc đó mới 19 tuổi và người thì nhỏ con nên trong mắt mọi người cha chỉ là một đứa con nít. Cha cũng chưa biết gì về công việc văn phòng, chưa biết dùng điện thoại, chưa biết sử dụng máy fax, máy photo.

Năm 2002, cha có quen một người bạn già ở Hà Lan. Khi trò chuyện, cha nói cha muốn năm 30 tuổi sự nghiệp phải vững vàng, năm 35 cha sẽ phải giàu, mặc dù không biết khái niệm giàu đó nghĩa là gì, là có bao nhiêu tiền nhưng cha biết rõ là cha muốn thay đổi cuộc sống nghèo nàn của mình, muốn cho mình có đầy đủ hơn và giàu có hơn hiện tại. Khi chúng ta

Michael (M) là một kiến trúc sư và đang trên đà thành công của sự nghiệp. M có một gia đình nho nhỏ với 2 đứa con khá hạnh phúc. M cũng có thêm 2 đại gia đình ồn ào lắm chuyện của cha mẹ 2 bên. M thường bỏ lỡ những buổi ăn tối gia đình, không dự những tiệc họp mặt hàng xóm, bạn bè. M cũng thường xuyên không giữ lời hứa với các con về những

Hắn lớn lên từ gia đình nghèo khó vùng quê sông nước, nơi nhiều người thiếu học, chỉ lo làm ruộng, làm thuê, nơi nhiều người nhậu nhẹt, đánh đập vợ con. Gia đình hắn bươn chải ngày đêm để sống qua ngày và để có tiền anh em hắn đi học. Hắn cũng cực khổ từ nhỏ, không tuổi thơ, chỉ làm và học. Hai mươi mốt năm trước hắn lên Sài Gòn, bắt đầu đi làm đủ thứ

Một cậu học sinh trung học không được nhiều điểm A, B mà đa phần chỉ là điểm C. Người thầy giận dữ hỏi ‘’Cậu học hành kiểu này thì mai mốt làm gì được. Nói tôi nghe, cậu muốn sau này trở thành cái gì? ‘’ cậu học sinh nghĩ ngợi một chút rồi điềm nhiên đáp ‘’Sau này em muốn trở thành một người hạnh phúc’’. Thầy giáo giận nói ‘’em không hiểu, tôi nói là em muốn

1. Hôm nay tôi bắt đầu cuộc sống mới. Dù hoàn cảnh bên ngoài có như thế nào đi nữa thì tôi vẫn sẽ chọn cách sống mà tôi mong muốn. Tôi cao cả hơn những thứ tầm thường và vì vậy tôi không chấp nhận sự tầm thường. Hôm nay tôi chọn cách sống mới cao cả hơn, vĩ đại, hơn, ý nghĩa hơn. Tôi sẽ tận dụng thời gian tôi có được để học tất cả những kiến

12/18